刚才驾车从医院地下停车场出来时,看到天上蓝天白云,阳光普照的街道。
坐在没开暖气或冷气,但又充满阳光的车厢里,身心里都感到那份让人有一份喜出望外暖意。脑海里闪过:What a nice sunny day!
难得我有这样的想法。
可能刚刚看了医生的关系。旧的医生突然因身体不适退休了。
今天是去见新的医生。
并非身体不适需要看医生,只是例行跟进。
从移民前到移民后一直都有吃着抗忧郁药物。
关于忧郁症这个病,自从妈妈离开后就开始有看医生。
断断续续,除了怀孕时,都有看医生和吃药。(详情之后有机会会再写。)
吃药是要维持和调和大脑的荷尔蒙失调,控制焦虑。
很少会跟人提及自己的忧郁症,好像有写过。不会刻意去说,但不会刻意去隐瞒。
不觉得是什么大不了。只是我生活的一部分,不吃药会影响情绪。就好像有些人有心脏病,糖尿病等。都是要吃药。
近来家里有些事情要作出一些决定。
自己方面,计划着想找Freelance。所以想停BSF。担心自己兼顾不了这么多。
想多赚一些,不想单单为了钱而给自己太大压力。
这年爸爸所赚的都足够生活。也幸好有移民前的储蓄。所以我可以全职照顾孩子。
虽没移民前的自在,或轻松,劳力也多了。
当然最辛苦的就是爸爸,因为自己的生意。
随着孩子开始长大独立,我想是时候我找Freelance。
但所有要从新开始,因为已经五年没工作。
也因为新的医生一切要从新交代,病例和一些他需要知道的事等。
结果,在数说的过程,我回想了一些遗忘了的事情。让我从当中找到出路。知道我应该怎样作决定。从牛角尖找到出口。不需要想太多或担心太多。
想太多一切都是我的弱点,也让我焦虑的原因。所以很多时候都会转牛角尖。
但看了医生后,人松了一口气。
所以,眼前的天仿似特别蓝,阳光也特别暖。心也放晴了。
在走去面包店时,觉得我今天一定要写一篇,因为今天我不是懒洋洋的。
之前因为假期,病,忙,懒,烦恼,又或写不完等藉口,没更新。
很多时候忙碌了一天,早上想做但没时间做的,到了晚上就忘了。明天又是另一天。
但今天一定我要更新。
要记着这个今天,简单又美丽的一天。要记着它和一些我因忙而忘了的事。
让人想出去走走的一天。
What a nice sunny day!
What a nice sunny day!
Posted by
dolphine
at
3:35 PM
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